2021年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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1874 kcal
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脂質: 88.77g | たんぱく質: 123.20g | 炭水化物: 154.11g.
朝食: Oranges , Philadelphia Chive & Onion Cream Cheese, Dempster's Sesame Bagel, Cocoa Powder, Coffee. 夕食: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Corn On The Cob with Butter , Butter , Zucchini , Superstore Cheese Bread, Wild Boar Meat . 軽食/その他: Tortilla Corn Chips, Whole Wheat Crackers . もっと...
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週に3.2 kg減量中
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