2021年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.0 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 1.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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831 kcal
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脂質: 54.86g | たんぱく質: 44.05g | 炭水化物: 40.76g.
朝食: Вареное Яйцо, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Греческий Салат. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Ежики. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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