2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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1025 kcal
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脂質: 52.12g | たんぱく質: 45.42g | 炭水化物: 91.54g.
朝食: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Mayumi Васаби, Роллы. 昼食: Лента Свинина Шея, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Увелка Гречневая Каша на Воде, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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