2021年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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645 kcal
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脂質: 29.04g | たんぱく質: 17.58g | 炭水化物: 77.93g.
昼食: Önos Lågkalori Hallonsylt, Banan, Chantibic Vispad Grädde , Vanlig Våffla. 軽食/その他: Arla Laktosfri Mellanmjölk. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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