2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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1207 kcal
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脂質: 54.24g | たんぱく質: 67.08g | 炭水化物: 112.34g.
昼食: Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf, Auchan Yaourt 0%, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Auchan Banane, Flocons d'Avoine, Yaourt Nature (Lait Entier). 夕食: Lindt Chocoletti, Delisse Déli'light au Chocolat, Muffin chocolat cacahuète, Carrefour Anchois Marinés , Milbona Feta, Chou Rouge, Laitue Roquette, Tomates, Concombre (Pelé). 軽食/その他: Muffin chocolat cacahuète. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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