2021年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102.6 kg これまでの減量分: 52.9 kg.    残り: 27.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1487 kcal 脂質: 68.99g | たんぱく質: 86.73g | 炭水化物: 123.72g.   朝食: Хачапури. 昼食: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Магнит Шашлык Куриный. 夕食: Пирожок с Картошкой. 軽食/その他: Запеченные или Жареные Креветки, Запеченные или Жареные Креветки, 365 Дней Чипсы Картофельные с Солью. もっと...
215 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, Google Fit - 23 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


margodina914の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。