2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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1343 kcal
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脂質: 90.14g | たんぱく質: 48.96g | 炭水化物: 89.09g.
朝食: Granny Smith Apples, Lindt 78% Cocoa, Brazil Nuts, Lindt 85% Cocoa, Essentially Easy Green Fresh Juice, Strawberries, Skinny Genie Keto Almond Butter Brownie , Saba Peppermint Kombucha , Red Onions, Fried Egg, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tomatoes, Avocado Avocado, Skinny Genie Keto Chocolate Muffin . 夕食: Peach, Cooked Celery (Fat Not Added in Cooking), Cooked Red Peppers, Lettuce, Buckwheat Buckwheat Cooked , Chicken Wing. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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