2021年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 45 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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670 kcal
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脂質: 39.50g | たんぱく質: 34.74g | 炭水化物: 41.51g.
朝食: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Жареное Яйцо. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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