2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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1174 kcal
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脂質: 72.50g | たんぱく質: 34.33g | 炭水化物: 96.15g.
朝食: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Махеевъ Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Нектарин, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Vak-Mak Сладкая Кукуруза в Вакуумной Упаковке, Рафаэлло Конфета. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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