2021年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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388 kcal
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脂質: 15.47g | たんぱく質: 11.60g | 炭水化物: 48.62g.
朝食: Mulino Bianco Pan di Stelle, Francia Latte Parzialmente Scremato . もっと...
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週に2.5 kg増量中
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