2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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1493 kcal
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脂質: 77.94g | たんぱく質: 57.86g | 炭水化物: 137.95g.
朝食: Молоко, Nesquik Какао, Сосиска в Тесте, Булочка с Шоколадом, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рис Вареный, Bio Max Bio Max Двойное Действие , Шашлык из Свинины. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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