2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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1082 kcal
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脂質: 48.48g | たんぱく質: 61.06g | 炭水化物: 105.19g.
朝食: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Guandy Маршмеллоу Мини, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 昼食: Морковь, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки. 軽食/その他: Roshen Шоколад Аленка, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Славянка Конфеты Лёвушка. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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