2021年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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963 kcal
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脂質: 43.08g | たんぱく質: 36.96g | 炭水化物: 107.21g.
朝食: Советская Классика Орешки со Сгущенкой, Помидоры, Гречка Отварная, Яичный Белок, Жареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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