2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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1259 kcal
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脂質: 63.79g | たんぱく質: 66.37g | 炭水化物: 114.64g.
朝食: Банан, Груша, Гринагро Сметана 10%, Хороль Творог 2%. 昼食: Салат Овощной, Востряково Сало Копченое, Яйцо, Банан. 夕食: Груша. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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