2021年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 23日:
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1617 kcal
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脂質: 64.08g | たんぱく質: 73.80g | 炭水化物: 183.41g.
朝食: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Es Teh, Bubur Jagung. 昼食: Nasi Putih, Ayam Geprek. 夕食: Roma Kelapa Cream, Telur Rebus, Tempe Goreng Tepung. 軽食/その他: Bakso Ayam. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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