2021年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.5 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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1117 kcal
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脂質: 41.41g | たんぱく質: 55.13g | 炭水化物: 130.81g.
昼食: Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Camarão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Pizza de Calabresa, Pizza de Calabresa. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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