2021年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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377 kcal
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脂質: 24.69g | たんぱく質: 35.84g | 炭水化物: 0.38g.
昼食: Peito de Frango. 軽食/その他: Olivenza Azeite de Oliva Extra Virgem , Ovo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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