2021年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
|
954 kcal
|
脂質: 46.72g | たんぱく質: 36.97g | 炭水化物: 96.08g.
昼食: Sanissimo Totopos, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Aderezo de Ensalada Ranch, Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Ensalada César con Romana. 夕食: Kushiage, Sushi. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|