2021年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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846 kcal
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脂質: 36.96g | たんぱく質: 54.09g | 炭水化物: 72.97g.
朝食: Cucumber Cucumber, Almarai Feta Cheese Low Fat, Hard-Boiled Egg , Whole Milk. 昼食: Chicken Thigh, Pasta with Marinara Sauce. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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