2021年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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1858 kcal
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脂質: 66.09g | たんぱく質: 114.15g | 炭水化物: 206.63g.
朝食: Chocomilk(Mío), Huevo Entero (Mío), Mister Natural Crema de Cacahuate, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Avena, Plátano. 昼食: Aguacate, Aguascalientes Queso Asadero, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), KIR Salchicha para Asar, Tortillas de Maíz. もっと...
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体重に変化ありません
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