2021年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
|
311 kcal
|
脂質: 2.83g | たんぱく質: 13.29g | 炭水化物: 60.95g.
朝食: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Plátano, Kellogg's All-Bran Flakes. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|