2021年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.7 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
|
1551 kcal
|
脂質: 64.91g | たんぱく質: 43.38g | 炭水化物: 212.31g.
朝食: Bananas , Blueberries , Pineapple , Danone Oikos Greek Yogurt. 昼食: No Name Ranch Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Honey , Blueberry Pancakes . もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|