2021年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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2004 kcal
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脂質: 99.08g | たんぱく質: 78.77g | 炭水化物: 203.46g.
朝食: Cary's Sugar Free Syrup, Butter, Scrambled Egg, Whole Milk, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Sarku Japan Chicken Teriyaki with Steamed Rice. 軽食/その他: Friendly's Vanilla Soft Serve Ice Cream, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios (Package), P3 Portable Protein Pack. もっと...
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体重に変化ありません
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