2021年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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1651 kcal
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脂質: 81.28g | たんぱく質: 78.14g | 炭水化物: 145.81g.
朝食: Eridanous Käse-Schnecke, Spiegelei. 昼食: Eridanous Käse-Schnecke. 夕食: Tomatensuppe, Florette Feldsalat , Aldi Hänchen-Grillies. 軽食/その他: Erdbeerlimes, Speiseeis. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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