|
o kadar zamandır serbest takılıyorum kesin bi 2-3 kilo almışımdır derken birde ne göreyim😳 o zaman kaldığımız yerden devamkee
|
67.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
|
644 kcal
|
脂質: 30.02g | たんぱく質: 46.96g | 炭水化物: 47.03g.
昼食: Çilek, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Wasa Original, Kabak, Dardanel Ton Klasik. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|