2021年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.2 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
|
871 kcal
|
脂質: 51.03g | たんぱく質: 45.37g | 炭水化物: 57.99g.
朝食: Сахар, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. 軽食/その他: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Бондюэль Красная Фасоль, Приготовленная Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|