|
юбилей, сброшено 15 кг💃💃💃
|
56.3 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
|
712 kcal
|
脂質: 29.73g | たんぱく質: 42.67g | 炭水化物: 50.90g.
朝食: Экопродукт Варенье Клубника, Real Сырники Классические, Латте, Окское Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. 昼食: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Капуста Тушеная. 夕食: Латте, Макси Скумбрия Гриль, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Фета, Помидоры. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|