2021年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.5 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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1356 kcal
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脂質: 45.89g | たんぱく質: 90.61g | 炭水化物: 143.60g.
朝食: Hartgekochtes Ei, Aoste Hähnchenbrustfilet, Tomatenmark, Schwarzbrot. 昼食: Spargel, Gebackene oder Gekochte Forelle, Graubrot, Carat Spargelcremesuppe, Ravensberger Schokopudding. 軽食/その他: Willis Marmor Rührkuchen. もっと...
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体重に変化ありません
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