2021年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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341 kcal
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脂質: 6.41g | たんぱく質: 12.64g | 炭水化物: 58.15g.
朝食: Русский завтрак Смесь Крупных Хлопьев 4 Злака и Полбы, Городец Молоко, Пятерочка Сахар, Кофе. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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