2021年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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1985 kcal
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脂質: 61.12g | たんぱく質: 75.70g | 炭水化物: 259.90g.
朝食: Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Стимул Зефир Бело-Розовый, President Сыр Мааздам 48%, Киевхлеб Лаваш Армянский. 昼食: ПП Шаурма. 夕食: Медовик. 軽食/その他: Кальмар Сушеный, Пиво. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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