2021年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
|
1409 kcal
|
脂質: 68.22g | たんぱく質: 110.68g | 炭水化物: 88.77g.
朝食: Chikalab Chika Sport, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Магнит Авокадо, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Хохланд Творожный Сыр. 昼食: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Медальон Индейки, Брест Литовск Сметана 15%. 夕食: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Agama Креветки Королевские. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|