2021年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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1757 kcal
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脂質: 84.77g | たんぱく質: 83.55g | 炭水化物: 174.28g.
昼食: Шпинат, Клубника, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Терра Крупа Овсяная Плющеная. 夕食: Шампиньоны, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #5, Кабачок, Куриное Филе. 軽食/その他: Клубника, Смешанные Орехи, Сушеное Манго, Люсдорф Гречишное Молоко, Mission Deli Тортилья, Сыр Российский. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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