2021年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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1482 kcal
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脂質: 60.06g | たんぱく質: 44.34g | 炭水化物: 192.78g.
昼食: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Milch 1,5%, Kölln Nussiges Kölln Porridge. 夕食: Gekochtes Ei, Rasting Kalbfleischwurst , Arla Kaergarden, Golden Toast American Sandwich (38g), Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Landliebe Grieß Pudding - Zimt, Nutella Nutella, Banane, Erdbeeren. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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