2021年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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1196 kcal
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脂質: 50.65g | たんぱく質: 47.94g | 炭水化物: 136.46g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники Домашние, Помидоры, Жареное Яйцо. 昼食: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Суп Куриный с Рисом. 軽食/その他: Santal Красный Виноград , Santal Красный Виноград , Бабаевский Шоколад Элитный 75%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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