|
Позавчера был переезд в новый кабинет, весь день не ела, а вчера был поход в ресторан, результат завтра будет на весах
|
91.5 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
|
1469 kcal
|
脂質: 61.08g | たんぱく質: 53.32g | 炭水化物: 172.84g.
朝食: Бондюэль Овощные Галеты "Королевские", Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Лаваш, Паштет, Хлебница Венгерка с Творогом . 夕食: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 軽食/その他: Каравай Ватрушка Домашняя, Капучино. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|