2021年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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266 kcal
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脂質: 3.47g | たんぱく質: 13.13g | 炭水化物: 46.02g.
朝食: Помидоры, Ясно Солнышко Овсянка 3, Огурец (с Кожурой). 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 夕食: Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Биомакс Кефирный 1%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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