2021年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.9 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 44.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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1117 kcal
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脂質: 17.21g | たんぱく質: 29.90g | 炭水化物: 93.77g.
朝食: Липтон Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Автосуши Рис со Свининой и Овощами. 昼食: Липтон Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. 夕食: Пиво. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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