2021年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 22日:
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1539 kcal
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脂質: 79.41g | たんぱく質: 81.79g | 炭水化物: 131.67g.
朝食: Яблоко Желтое. 昼食: Хлеб Черный, Махеевъ Майонез Провансаль, Важная Рыба Линь. 夕食: Пряник, Хлеб Черный, Молоко (Цельное Молоко). 軽食/その他: Молоко (Цельное Молоко), Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Печень Говяжья. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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