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Feliz demais! Menos 700gr.
FOCADA 😜
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86.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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747 kcal
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脂質: 28.93g | たんぱく質: 54.31g | 炭水化物: 53.85g.
昼食: Vapza Carne Seca, Sopa de Abóbora. 夕食: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Tomates. 軽食/その他: Leão Chá Mate Natural, Danubio Requeijão Light, Bauducco Torrada Multigrãos. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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