2014年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 22日:
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1066 kcal
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脂質: 64.21g | たんぱく質: 88.17g | 炭水化物: 32.71g.
朝食: AH Zuivelspread Bieslook Light, Hofstee de Drie Eiken Kalkoenfilet Gegrild, AH Notenmix Macademia, AH Snack Tomaatjes. 昼食: Bosui of Lenteui, AH Zuivelspread Bieslook Light, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen. 夕食: Varkensgebraad, Geiten Kaas (Hard), Rode Paprika, Bereide Uien. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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