2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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824 kcal
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脂質: 61.08g | たんぱく質: 50.77g | 炭水化物: 14.66g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer. 昼食: Hass Avocado, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Castle Wood Reserve Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese. 夕食: Beyond Meat Beyond Burger. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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