2021年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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1325 kcal
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脂質: 33.53g | たんぱく質: 40.65g | 炭水化物: 230.29g.
昼食: Auchan Taboulet Orientale, Auchan Taboulet Orientale, Yoplait Petits Filous Tub's. 夕食: Vitabio Curry de Legumes au Lait de Coco, Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Notre Jardin Pois Chiches, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Poivrons Jaunes Doux. 軽食/その他: Melon, Melon, Melon. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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