2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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276 kcal
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脂質: 12.51g | たんぱく質: 16.88g | 炭水化物: 22.38g.
朝食: Tirolez Requeijão Light , Ovo, Comevap Queijo Meia Cura, Pullman Pão Integral Artesano. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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