2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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1662 kcal
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脂質: 56.74g | たんぱく質: 130.76g | 炭水化物: 137.00g.
朝食: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Ultimate Nutrition Омега 3, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bonduelle Нут на Пару. 昼食: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Макфа Ракушки. 夕食: KFD Nutrition Premium WPC 80, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Куриное Филе. もっと...
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体重に変化ありません
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