2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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428 kcal
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脂質: 7.82g | たんぱく質: 39.74g | 炭水化物: 48.39g.
朝食: Alvorada Rosca de Leite, Chá Não Adocicado. 昼食: Tomates, Peito de Frango. 夕食: Tomates, Frango Desfiado. 軽食/その他: Icekiss Bala Azedinha Morango, Crystal Água com Gás, Banana Prata. もっと...
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週に7 kg増量中
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