2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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1263 kcal
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脂質: 33.25g | たんぱく質: 21.41g | 炭水化物: 221.20g.
朝食: Herbalife Herbal Concentrate Original. 昼食: Herbalife Nutrev, Herbalife Sopa de Frango com Legumes. 夕食: Pamonha, Habib's Mini Churros, Biscoito de Polvilho. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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