2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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715 kcal
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脂質: 30.27g | たんぱく質: 47.12g | 炭水化物: 62.38g.
朝食: Белебеевский Сыр Российский, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Сарафаново Молоко 2,5%. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Кускус. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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