2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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961 kcal
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脂質: 51.30g | たんぱく質: 41.01g | 炭水化物: 80.58g.
朝食: Чай с Лимоном и Сахаром, Гармония Сметана 20%, Яичница, Метатр Блины Домашние. 昼食: Батон, Салат Оливье, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Жареная Свиная Отбивная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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