2021年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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614 kcal
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脂質: 34.64g | たんぱく質: 22.31g | 炭水化物: 55.81g.
朝食: Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten & Paprika, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Avocado, Demeter Dinkel Pfannkuchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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