2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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885 kcal
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脂質: 24.83g | たんぱく質: 46.29g | 炭水化物: 67.64g.
朝食: Кофе с Молоком, Шоколад, Латте, Лаваш с Сыром. 昼食: Зеленый Горошек, Клубника, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Белый Хлеб, Капуста Тушеная. 夕食: Николаевские Сыроварни Чечил, Пиво, Латте. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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